积极配合疫情防控工作 ，如实报告个人行程和健康状况。加强个人防护意识 ，出门戴好口罩、勤洗手、保持社交距离等 。关注官方信息，不信谣 、不传谣 、不造谣 。总之，取消核酸、不查核酸并不意味着“放开 ”或“躺平”。我们应该从科学 、精准 、高效的角度理解并遵守疫情防控新规 ，共同维护来之不易的疫情防控成果。
石家庄防控措施调整情况2022年11月11日“疫情防控20条”新规发布后 ，石家庄率先作出表率，取消全员核酸 ，并且不再查验7两小时核酸证明 ，但公交和地铁仍需亮绿码通行，并非真正的“躺平 ” ，只是恢复到9月份之前的防控状态 。11月20日 ，石家庄再次发布公告，将自11月21日起进行连续5天的全员核酸筛查 。
石家庄公布为试点城市 ，不是说要彻底放开了。石家庄只是第一时间严格执行疫情防控20条新规而已 ，并不是所谓的“放开 ” 。石家庄也不存在“不做核酸”的情况，只是“不再进行全员核酸 ” ，除了石家庄 ，福州、合肥 、三亚 、上海等城市也出台了类似政策 。
新冠三年后，我们迎来了疫情防控政策的优化调整，生活逐步回归正轨 ，但病毒并未消失 ，我们需做好自己健康的第一负责人，积极面对新生活 ，同时铭记疫情中逝去的人。疫情防控政策的优化调整 逐步放开的过程：疫情防控政策的优化是一个循序渐进的过程 。
要整体渡过这次新冠 ，可能需要3—6个月时间 。 国内知名大数据研究专家针对新冠放开之后，推演出了各地首轮感染峰值到来的时间。 从数据可以看到 ，四川第一波新冠达峰日是在12月19日 ，广东则是在12月20日 。 在后新冠时代，每个人都有感染的可能 。 逃避 ，似乎已经成为了不可能。
因为心态彻底变了 ，从云淡风轻变得患得患失了 。当然也有好处：每天睡到自然醒，皮肤是好了很多 ，但是却焦虑了很多 ，有朋友说你“变了 ” 。这段时间脾气变得不好，想怼就怼，想和谁绝交就绝交——可我心里很清楚 ，我没有变 ，性格一直如此，这只是长期不工作的后遗症罢了。
〖A〗、香港将于9月26日起取消海外入境酒店隔离及入境前核酸检测 ，实施“0+3”医学监察安排。具体政策调整如下：入境隔离与检测要求 取消酒店隔离：海外及中国台湾入境人士无需预订检疫酒店 ，入境后直接进入“0+3 ”医学监察期 。核酸检测替代方案：登机前48小时的核酸检测改为抗原快测，结果阴性即可登机 。
〖B〗 、英国政府将实施新的入境政策 ，从下周一起取消“红色名单 ” ，并解除相关国家的酒店隔离要求。以下是关于此新政策的详细解读：取消红色名单 英国政府将取消近来在红色名单上的七个国家，包括哥伦比亚 、多米尼加共和国、厄瓜多尔 、海地 、巴拿马、秘鲁和委内瑞拉 。
〖C〗、自1月8日起 ，我国不再对入境人员实施全员核酸检测 ，同时取消入境后集中隔离措施 。具体政策调整如下：行前检测要求：来华人员需在行前48小时进行核酸检测，结果为阴性者可来华。这一措施将检测环节前置 ，既降低了入境后传播风险 ，又避免了全员检测带来的资源浪费 。
〖A〗 、香港宣布“0+3 ”入境检疫措施，内地赴港全面免除强制隔离，相关政策于9月26日生效 。 以下是具体政策内容及背景分析：最新入境检疫便利措施海外及中国台湾赴港检疫安排调整由“3+4”改为“0+3 ” ，取消指定酒店集中隔离 ，入境人员可选取居家或自选酒店进行医学监测。
〖B〗 、未接种疫苗的香港居民：可登机返港，但抵港后不发放“疫苗通行证 ” ，需完成接种后才能进入特定场所 。非香港居民：政策未明确提及 ，但整体趋势显示入境门槛降低 。“来港易”“回港易”全面开放 适用范围：内地所有地区及澳门居民可通过计划免隔离入境香港，每天配额可能调整（需以官方最新公告为准）。
〖C〗、“回港易 ”每天限额6000个（深圳湾口岸3000个；港珠澳大桥香港口岸2000个；香港机场口岸1000个） 。调整后：所有内地城市及澳门来港人士均可通过上述计划免隔离入境 ，无需竞争名额 。未接种疫苗的香港居民：取消“未完成疫苗接种不能登机回港 ”的限制要求。
〖D〗 、内地及澳门通关：与中国内地及澳门的通关便利措施取消限额 ，从内地及澳门来港的所有人士无需接受居家隔离，入境政策与本地居民一致。政策背景与目标 五大抗疫策略：香港特区政府以“抗疫不躺平 、确保医疗系统负荷、减死亡减重症 、保护一老一幼 、科学精准方法”为基础 ，平衡民生、经济活动及世界竞争力 。
〖A〗 、解封后反而不敢出门 ，虚构的“石家庄试点”让市民产生恐慌，主要原因如下：防控规范变化后的不适应消息传播引发误解：11月14日网上传出石家庄在单日新增阳性超500例的情况下“解封 ” ，出小区 、到很多地方不再看核酸 ，很多核酸点也取消，成为国内第一个“解除防控 ”的城市 。
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